Jeg fik ikke lavet en video i torsdags, så det gør jeg på torsdag i stedet og så får I for de sidste 2 uger. Status pt. er at jeg i dag har taget en beslutning for at gå lidt væk fra Dukan kuren.. Nogle mennesker - ikke alle - oplever at deres krop ikke helt vil samarbejde på en kur som denne.
Jeg begyndte at føle mig dårlig tilpas og havde meget hovedpine.. Så selvom det ikke just bliver nemmere for mig, så har jeg besluttet at forsøge mig med at tælle kalorier igen. Ihvertfald prøve at spise sundt og få mere motion. Selvom kuren ikke altid har været så god ved mig, så har jeg fået mig nogle nye gode spise- og motionsvaner som jeg vil tage med mig i mit forsøg på at tælle kalorier i håb om at det hjælper. :-)
Så det er min update for nu :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar