Det er faktisk gået fint i dag. Jeg var nødt til at smide alle kage rester osv. ud, fordi de bare stod der og var fristende! Dumme kager ..... Nå men jeg startede dagen ud ved at spise Cheasy Vanille Yoghurt med lidt skyr .. Det var ret cremet faktisk, men en smag man lige skulle vænne sig til, i forhold til skyren. Måske prøver jeg at proppe lidt sødemiddel i, i morgen og ser om det hjælper. :-) Som mellem måltid efter dette fik jeg noget kyllingebryst - altså pålæg - rullet sammen :-) Pålæg må være max 4% fedt.
Til frokost fik jeg en dåse tun med rejer blandet op med skyr. Det smagte faktisk okay, men i morgen vil jeg helt sikkert prøve med lidt krydderier, da dette desværre ikke smagte af ret meget. :-) Efter dette fik jeg som mellem måltid nogle kyllinge strimler.
Til aftensmad fik jeg kyllingedeller med hytteost. Jeg fik først taget billede da jeg næsten var færdig med at spise, uuups :-D Det smagte skønt og der er heldigvis nogle tilbage til i morgen - ellers kan jeg bare lave flere :-D
Til aftenssnack her inden jeg går i seng lavede jeg dukan knækbrød, da man skal have 1½ spsk havreklid hver dag i fase 1 og denne portion passer på det. Det smagte vildt godt og dertil fik jeg et stykke kalkunbryst og et glas pepsi max. Pepsi max er den eneste light sodavand jeg nogenlunde kan lide. :-)
Det var min første dag og ja, jeg har da fået lidt at spise.. Er spændt på vejedag som er hver torsdag. :D
//Knuss,,,
Ingen kommentarer:
Send en kommentar