Puh, nu håber jeg ikke jeg har taget alt for meget i munden på én gang, men har tilmeldt mig fælles-fredag gruppen igen, så fra på næste fredag er jeg med igen. Jeg har ikke været med siden sidst i august fordi jeg ikke vidste hvordan jeg skulle få det hele til at passe med en nyfødt, men jeg er altså begyndt at savne det, så jeg besluttede mig for at være med igen.
Lige i øjeblikket ift. vægttab, så tæller jeg kalorier ved hjælp af Madlog.. Min vægt har svinget sådan de sidste par uger, så jeg står egentlig umiddelbart på det samme som da jeg stoppede med dukan kuren. Med hensyn til det så føler jeg mig faktisk meget splittet, for på en måde så savner jeg dukan kuren.. Jeg savner dets principper og havde det fint med maden, jeg fik bare ikke de vitaminer mm. som jeg skulle, og det var sådan set min egen skyld - jeg var alt for dårlig til at huske grøntsagerne når jeg endelig havde pg-dag.. Overvejer at skifte mellem dukan og kalorie-tælling.. Hm ja, jeg skal jo frem til en måde der virker for mig hvor jeg også ser resultater på vægten/målebåndet!
Uanset hvad, så skal jeg nå mit mål :-)
//xoxo
Før eller siden finder du en balance i skidtet. Min datter nægter at sove i løbet af dagen så det med at nå noget praktisk er en udfordring , har dog bestilt en strækvikle i håbet om jeg får hænderne fri noget mere :)
SvarSletJeg tæller også kcal men bruger Lifesum til telefonen . Der kan du scanne stregkoden på din mad så det eneste du skal er at veje det :) Jeg var en dør til at bruge madlog da jeg simpelthen ikke fik tingene indtastet :P
Det begynder faktisk at gå bedre :-) Har dog en bæresele hun engang imellem sidder i. :-)
SletHar også brugt Lifesum men syntes tit at de madvarer jeg tastede ind ikke var der.. Men har også madlog på telefonen, så det går okay :-)
Det generelt dejligt at få hænderne fri :)
SvarSletHehe okay Ja det træls, det problem er jeg heldigvis ikke stødt ind i endnu , men det kan stadig nåes :)